فوائد جوزة الطيب للجهاز الهضمي، حيث تستخدم في التخفيف من الاضطرابات المعدية التي تسبب عسر الهضم مثل الإسهال، والانتفاخ، واضطراب الأمعاء، إذ تقلل تلك الثمرة من ألم المعدة، وتزيل الغازات، وتعزز الشهية.

فوائد جوزة الطيب للدماغ، حيث تحتوي على بعض الزيوت الطيارة ومنها الميريستين، والأوجينول، والإليميسين التي لها دور في زيادة نسبة الدوبامين، والسيروتونين، والنورادرينالين التي تساعد على الوقاية من بعض الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر ومتلازمة باركنسون هنتنغتون، بالإضافة إلى تنشيط الدماغ، والتخلص من الضغط والإرهاق، وتحسين المزاج.

فوائد جوزة الطيب في التخفيف من الأرق، إذ استخدم مسحوق جوزة الطيب منذ القدم مع الحليب الدافئ دواء فعالاً لعلاج الأرق والقلق، وذلك لاحتوائه على نسبة جيدة من عنصر المغنيسيوم الذي يقلل التوتر، وينشط إفراز السيروتونين مما يؤدي إلى الاسترخاء وتحفيز الرغبة بالنوم، ولكن يجب الحذر من الإفراط في استخدامه بكميات كبيرة لما له من تأثير مخدر.

فوائد جوزة الطيب للأسنان، إذ تحتوي على على خصائص مضادة للبكتيريا، وتساهم في مكافحة بكتيريا الفم مثل المكورات العقدية المسببة لالتهاب اللثة وتسوس الأسنان، وتقلل من مشكلة رائحة الفم الكريهة، لذا تضاف جوزة الطيب ومستخلصاتها إلى معاجين الأسنان وغسولات الفم العضوية والعشبية.

فوائد جوزة الطيب للكبد والكلى، حيث تحتوي على مركب الميريستسين الذي يساعد في تخفيف اضطرابات الكبد، مثل التهاب الكبد والإجهاد التأكسدي، بسبب احتوائه على خصائص واقية له، ولا تزال الأبحاث جارية لتأكيد هذه الخصائص. كما تعمل جوزة الطيب على تنظيف السموم من الكبد والكلى، وتقلل من تكوين حصى الكلى، وتساعد تلك الأعضاء على أداء وظائفها الحيوية.

فوائد جوزة الطيب لضغط الدم، إذ تساهم في خفض ضغط الدم على القلب والأوعية الدموية، وذلك لأنها تحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد في تقليل انقباض الأوعية الدموية وبالتالي تقليل ضغط الدم